*Hold 31 Fit Dance - Puls & Styrke: 18 år+
Fit Dance – Puls & Styrke er for voksne, der elsker at danse og samtidig få en effektiv træning. På dette hold danser vi til både nye og klassiske hits og udforsker en række energiske stilarter som jive, hiphop og latin. Hver time kombinerer puls og styrketræning, hvilket giver dig en fantastisk mulighed for at opbygge både udholdenhed og muskelstyrke, mens du har det sjovt. Dette er en fantastisk måde at få sved på panden på! Alle er velkomne - uanset om du er nybegynder eller har masser af erfaring.